Psychologie de trading

Chapitre 1 sur 7

Contrôler les émotions qui vous freinent

Jusqu'à présent, nous avons exploré les différents aspects des marchés financiers et les techniques de négociation. Mais il y a une composante essentielle qui affecte le succès de chaque transaction que vous réalisez : vous.

Peu importe votre force ou votre équilibre, vous êtes un être humain, donc vous avez des émotions. Et naturellement vos sentiments peuvent influencer votre réflexion et votre comportement en tant que trader. 

La négociation est une activité excitante et absorbante qui peut vous apporter des moments d'euphorie lorsque tout se passe bien, tout autant qu'elle peut être psychologiquement difficile si les marchés se retournent contre vous. En comprenant les émotions que vous êtes susceptible de ressentir à chaque stade du processus de trading, vous pouvez vous préparer mentalement à les gérer efficacement. De cette manière, vos sentiments ne se mettront pas en travers de votre prise de décision ou n'entraveront pas vos bénéfices potentiels. 

Dans ce chapitre, nous allons aborder certaines des émotions que vous devez gérer lorsque vous négociez.

Anxiété et doute

Il est bon d'être prudent et réfléchi dans votre négociation, mais si vos soucis vous paralysent, cela est contre-productif.

La transition vers un compte de trading réel après avoir « joué » de l'argent dans un environnement de démonstration est une étape qui préoccupe certains traders. C'est un peu comme un saut en parachute : vous avez appris la théorie et fait toute la préparation, mais faire le saut nécessite du courage.

Il existe cependant des choses que vous pouvez faire pour le rendre un peu moins intimidant :

  • Réfléchir sur les leçons que vous avez apprises pendant l'utilisation du compte de démonstration
  • Appliquer les mêmes stratégies que celles qui vous ont réussi dans les transactions de démonstration
  • Suivre un plan de trading
  • Commencer par négocier de petites opérations jusqu'à vous sentir à l'aise
  • Utiliser des outils de gestion des risques, comme les stop-loss

Tant que vous négociez de manière sensée, que vous utilisez les compétences et connaissances que vous avez déjà acquises et que vous conservez des positions modestes, vous avez toutes les chances de réussir. Bien sûr, vous ferez des erreurs, nous en faisons tous. Mais en gérant les risques avec attention, vous minimiserez vos pertes.

La peur des pertes

Vous pourrez également avoir peur lorsqu'une position évolue en votre défaveur et que vous commencez à voir vos pertes grandir. 

Exemple

Imaginez que vous avez acheté de l'EUR/USD, car votre analyse suggère fortement qu'il va monter. Vous avez envisagé le risque impliqué et établi un stop-loss.

Cependant, au fil du temps, la paire de devises semble rester dans une tendance à la baisse. Elle n'a pas atteint votre stop, mais la hausse que vous aviez prévue reste hors de portée. Vous commencez à être nerveux : devez-vous clôturer la position maintenant et arrêter vos pertes ? Devez-vous ajuster votre stop à une position plus proche ?

Avant d'entreprendre quoi que ce soit, demandez-vous :

  • Mon analyse initiale était-elle défaillante ?
  • Des circonstances affectant ce marché ont-elles changé depuis que j'ai ouvert ma transaction ?
  • Ai-je placé mon stop au mauvais niveau ?

Si tout ce que suggère votre analyse initiale est toujours valide, et si vous avez positionné votre stop correctement pour vous protéger contre des pertes inacceptables, il n'y a aucune raison de modifier ou d'annuler votre transaction. Faites confiance à votre jugement initial et laissez les choses suivre leur cours. Vos pertes pourraient devenir des bénéfices.

Résumé de la leçon

  • Votre état émotionnel peut avoir une forte influence sur le résultat net de votre trading, donc il est important d'apprendre comment gérer vos émotions
  • Ne laissez pas le doute et la peur vous paralyser. Les marchés évoluent rapidement, et une hésitation peut vous amener à passer à côté d'opportunités
  • En suivant un plan, en négociant de petits volumes et en utilisant des outils de gestion des risques, vous gagnerez en confiance dans vos décisions de trading
Leçon complétée